Qu’est-ce que l’ostéopathie ?
L’ostéopathie est une approche thérapeutique manuelle qui vise à traiter les tensions et les limitations de mobilité dans l’ensemble du corps. Son champ d’application englobe les diverses structures et systèmes qui composent l’organisme, tels que le squelette, les muscles, les organes internes, les fascias, les systèmes vasculaire et neurologique, entre autres. Grâce à un large éventail de techniques, l’ostéopathe intervient sur les dysfonctionnements spécifiques afin de rétablir l’équilibre du corps selon le principe d’homéostasie.
Contrairement aux idées préconçues, l’ostéopathie ne se limite pas uniquement au système musculosquelettique, mais prend en compte l’ensemble du corps. Toutes les structures qui le composent sont interconnectées, ce qui signifie qu’un déséquilibre dans l’une d’entre elles peut avoir des répercussions sur les autres. C’est pourquoi un ostéopathe peut être amené à traiter des zones qui ne sont pas directement liées à la douleur ou à l’inconfort ressenti. Ces zones ne sont souvent que le reflet du problème, mais rarement sa véritable origine. En examinant l’ensemble du corps, l’ostéopathe peut identifier la source de votre plainte ainsi que ses répercussions, ce qui est essentiel pour vous traiter de manière adéquate.
Étant donné que l’état psychologique peut contribuer à de nombreux maux, il fait également partie intégrante de l’approche globale proposée par l’ostéopathie. Des expressions courantes comme « avoir la boule au ventre », « avoir la gorge nouée » ou « en avoir plein le dos » ne sont pas de simples métaphores. Afin de mieux comprendre votre plainte et de vous offrir la meilleure prise en charge possible, la consultation en ostéopathie constitue un moment d’échange privilégié avec votre praticien.
Lorsque le corps s’adapte pour réduire les contraintes exercées sur certaines zones, cela peut souvent entraîner des dysfonctionnements dans d’autres parties du corps. Par exemple, une douleur au genou ou au dos peut être le résultat d’une ancienne entorse mal soignée ou d’un défaut orthopédique non traité. Dans de tels cas, la douleur au niveau du dos se manifestera lorsque le corps ne pourra plus compenser correctement l’origine du problème. Afin d’éviter l’accumulation de contraintes et de dysfonctionnements, il est essentiel de traiter le problème à sa source, ce qui souligne l’importance d’une prise en charge adéquate dès le départ, que ce soit pour une entorse ou un autre problème. Une fois cela fait, l’ostéopathe se concentrera non seulement sur la zone douloureuse, mais également sur son origine, afin d’obtenir des résultats à long terme.
A qui s’adresse l’ostéopathie ?
Bébés et nourrissons
Bilan après la naissance
Naissance compliquée : utilisation d’instruments, présentation en siège
Torticolis congénitals
Reflux, coliques
Déformations crâniennes
Troubles du sommeil
Hypo- ou hyperactivité
Enfants et adolescents
Douleurs liées à la croissance
Douleurs de dos
Scoliose
Troubles posturaux
Chute et microtraumatismes
Stress, fatigue
Femmes enceintes
Nausées, vomissements, troubles du transit
Douleurs de dos
Sciatiques, cruralgies…
Sensation de jambes lourdes
Préparation du bassin à l’accouchement
Stress
Sportifs
Après un traumatisme direct ou après une chute
A la suite d’une luxation, d’une entorse ou d’une fracture
En prévention des blessures
Pour optimiser la récupération après une compétition
Pour l’amélioration des performances sportives
Adultes
Douleurs de dos : torticolis, dorsalgies, lumbago…
Maux de têtes, vertiges, acouphènes
Troubles digestifs
Stress, fatigue, anxiété
Mauvaises postures
Seniors
Rhumatismes
Arthrose
Raideurs, perte de mobilité
Troubles digestifs, perte d’appétit
Troubles de l’équilibre
Le champ d’action de l’ostéopathie
Il est important de noter que l’ostéopathie a ses limites en termes de guérison. Les pathologies organiques relèvent de la compétence du corps médical et ne peuvent pas être traitées exclusivement par l’ostéopathie. Cependant, l’ostéopathe peut intervenir efficacement sur les tensions et les pertes de mobilité du corps chez tous les patients. Par conséquent, il peut contribuer à soulager les répercussions de certaines maladies et à améliorer la qualité de vie des personnes concernées.
- Douleur ligamentaire, entorse
- Douleur et lésion tendineuse
- Douleur musculaire : contracture, élongation, déchirure
- Rachialgies : cervicalgie, dorsalgie, lombalgie
- Arthrose
- Névralgie cervico-brachiale
- Névralgie du trijumeau
- Névralgie d’Arnold
- Radiculalgie
- Douleurs abdominales
- Troubles gastriques, reflux
- Ballonnements
- Transit perturbé : diarrhée, constipation
- Maux de tête : migraines, algies de la face, céphalées de tensions, etc
- Certains acouphènes
- Vertiges, instabilités
- Troubles du sommeil
- Fatigue
- Stress, anxiété
- Etat dépressif
- Insuffisance veineuse et/ou lymphatique : varices, jambes lourdes, oedèmes…
- Congestion pelvienne
A quel moment consulter votre ostéopathe ?
Le bilan ostéopathie repose sur les informations que vous délivrez au praticien, vos antécédents, ainsi que sur l’examen clinique (observation et tests spécifiques). Grâce à cet ensemble, l’ostéopathe va traiter les zones nécessaires de la tête au pied afin d’optimiser le fonctionnement de votre corps et éviter que de futurs troubles n’apparaissent.
Costalgie, lumbago, torticolis… L’ostéopathie est d’une grande aide pour soulager les douleurs aiguës. Avant de faire quoi que ce soit, votre praticien vérifiera l’absence de symptômes pouvant révéler une pathologie organique ou toute affection qui serait hors de son champ de compétences. Au moindre doute il vous réorientera vers un praticien apte à vous prendre en charge.
Les douleurs chroniques résultent d’un cercle vicieux mis en place par le corps suite à une douleur aiguë n’ayant pas été traitée. Le rôle de l’ostéopathe est de traiter les les dysfonctions impliquées dans ce cercle vicieux mais aussi de vous donner des conseils (exercices, mesures hygiéno-diététiques…) afin de le rompre définitivement et d’éviter que la douleur ne réapparaisse.
Le traitement ostéopathique d’une blessure ou d’une opération n’a sa place qu’une fois le corps totalement rétabli (environ 3 mois pour une fracture ou une chirurgie). L’ostéopathe peut travailler avec vous sur les conséquences d’un accident, les cicatrices chirurgicales, etc, afin d’aider votre corps à rerouver un fonctionnement optimal.
En cas de douleur, vous pouvez consulter tout au long de votre grossesse. Il est conseillé de faire une consultation de préparation à l’accouchement environ 3 semaines avant celui-ci.
En post-partum, il est intéressant de consulter votre ostéopathe 1 mois après l’accouchement si la naissance s’est faite par voie basse, et 1,5 mois après si vous avez accouché par césarienne. Une consultation dés les premiers jours de vie de votre bébé permet de lever tous les blocages pouvant entraîner des complications à plus ou moins long terme. Donc pour bébé, plus tôt vous consultez mieux c’est ! Certaines grandes étapes du développement (la marche par exemple) méritent également un bilan.